西東京市保谷町にあるmaururu～マルル～ピラティス＆コンディショニングスタジオより。
「浅筋膜の調整で、骨盤や足関節、肩甲骨の位置が整った…」それと同時に「痛みや痺れが消えた ！！」そんな体験を半年前くらいから、色んなお客様と体験をしております！
私とお客様、2人で顔を見合わせて驚いたりしております！
骨格のアライメントや姿勢の調整というと、深筋膜や関節に直接アプローチするイメージが強いのですが、浅筋膜の調整後の変化も明らかで、浅筋膜は骨というよりも、質量中心の移動をしてくれているように感じます。剥がした反対側に骨が移動したと思っていましたが、実は、剥がした側の質量が増して（貼り付いていたところが剥がれて膨らんで）骨が反対に行ったように感じたのだと思います。（※個人的見解です。）
※浅筋膜というのは、皮膚のすぐ下にある薄い膜です。脂肪層に挟まれています。深筋膜とも連結部分を持ちます。
脂肪と一緒に存在し、血管やリンパ、神経などが通る場所でもあります。免疫や代謝にも関わる部分となります。
「動きに関わるのはもっと深い筋膜や筋肉では？」と思っていたのですが、実はこの浅筋膜の状態が、深部の動きにも大きく関係しているんだなということを実感しています。
私たちの体は、筋膜をはじめとする組織同士が層のように重なり合いながら、絶妙なバランスを保っています。
まるで全身がゴムのネットでつながっているような構造。このネットの一部が縮んだり、ねじれたりすると、その影響は全体に伝わってしまうのです。
浅筋膜が硬くなったり、滑りが悪くなっていたりすると、その下にある筋肉や骨も動きにくくなります。
いわば「表面のつっぱり」が、奥の自由を奪っている状態。だからこそ、浅筋膜を整えることで、骨の位置が相対的に変れるのだと思います。
これは、からだ全体が“テンセグリティ構造（Tensegrity）”でつながっているから。一部分の張力が全体のバランスに影響を与えるという構造の特性です。
つまり、浅筋膜も立派に「姿勢・骨の動きに関わる膜」なのだということを、身をもって実感している日々です。
見過ごされがちな表層にも、変化の鍵が隠れていることもあるのだなぁと、身体の仕組みの凄さにほれぼれしながら、楽しくお客様とお客様のお身体と向き合っております 。
最近は、浅筋膜が先か、深筋膜が先か、優先順位を考える際に、問診やお体の状態をみて考えています。最近は、基本的に浅筋膜を先にすることがほとんどになってしまい、より時間が掛かってしまっています。しかし、浅筋膜をすると、深筋膜が早く取れたり、あると思ったところが無くなったり、症状のぶり返しがなかったりという経験をしていて、やはり表層って大切なんだと実感しています。
長年かけてくっついてしまった筋膜たちを調整していくのには、歴史が長い程、筋膜の癒着を辿っていく範囲が広くなって、時間も根気も必要になります。
どうにか、もう少し精度を増して、もっともっと絞っていち早く改善を図れないかと模索し、自身で編み出した評価方法を組み合わせて随分早くなってきました！
姿勢や症状が変わってもぶり返して嫌だなとお悩みのあなた様、諦めてしまっていませんか？その痛み、症状、当たり前ではありません！！もしかしたら、筋膜へのアプローチで改善の兆しが見えるかもしれません。
ぜひ一度、maururu（マルル）でお身体の変化を体験してみませんか？あなた本来のお身体を取り戻す、そのきっかけになるかもしれません！
現在初回体験待ち3名様となっております。次回お申し込みのお客様は、1年半程先になると思います。大変ご迷惑をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い致しますm(__)m！！
🌴初回体験のご予約は、お問合せから「初回体験待ち」とお伝えくださいませ☆
最後に、同業者向け講座のお知らせです🌴
療法士を対象とした ”自宅スタジオで選ばれる『根本改善セラピスト養成講座』”を2026年1月開講します！
ご興味を持ってくださる方は、ぜひオンラインの無料体験セミナー＆講座説明会にご参加頂けますと幸いです！
17年の実践で学んできたことをぎゅぎゅっと大切に詰めました！
私が行っていることの『筋膜調整×施術×ピラティス（マット）』をお伝えいたします。期間は8ヵ月のコースで結果にコミットしています。
実技は対面（西東京市）、座学はオンラインにて行います。確実に技術を身に付けて頂くために、実技時間をたっぷり設けるためのハイブリッドです！
ピラティスは全てでなく、マルルでよく使っているものを厳選してお伝えいたします。
ぜひ、世の、本当は改善するのに諦めてしまっている方を一緒に笑顔にして頂けますと幸いです！！「年齢のせいだ」や、「長年の症状だからもう諦めるしかない」、「病院行ったけど原因が分からなかったからしょうがない」、そう思っている方の助けになって頂きたいです。
沢山世の中にそのような方がいらっしゃると思います。なぜなら、こんなに小さな個人スタジオのマルルが2年半ずっと満席だからです。皆様、ホームページで何とか探して来てくださいます。
なので、各地域にぜひ沢山小さな個人スタジオが増えたら良いなと思っています。
病院では時間的・期間的制約があるので、開業がおすすめです！自宅スタジオ開業の支援も併せて行います！
自分の好きな空間で、好きな時間に好きな仕事を思う存分行える。家庭と仕事と自分時間も両立しながら。とても幸せな事です☆
お伝えする内容は、私が17年間、悩み苦しんで少しずつ向上させてきた大切なものなので、志がある、本当に目の前の方を根本から良くしたい！！と思っている療法士さんにぜひ、使って頂きたいと思っています。
リスク管理についても徹底的に学びますが、受講者さんのクライアントさんにも私は責任があると思っていますので、病院やクリニックで症状のある方を施術した事がある方を対象とさせて頂いています。
講座作りの想いはこちらです☆夜なべして書き上げました。ぜひぜひご覧いただけますと幸いです☆彡
実は、色んな葛藤を抱えての講座作り。思うこともあるけれど、でも、おばあちゃんになって死ぬとき、「あの時、講座しなかったのは心残りだなぁ…涙」とならないようにしたい！！と思って一歩踏み出しました！
ぜひぜひ、まずはお気軽に無料体験セミナー＆講座説明会でお待ちしております！ご予約はこちらから！
長文を最後までお読みくださいまして、誠にありがとうございました！！マルルー！！🌴