”私の肩セラピー”まとめ中!

西東京市保谷町にある~マルル~ピラティス&コンディショニングスタジオより。

自宅スタジオのお庭にて、プール~🌴
スタジオの庭の風景写真

休日限定だから、家族には申し訳ないけど💦楽しそうで何よりです😊💛旦那さんに感謝!!

2人が遊んでる間に、私は1人時間を頂戴して、パソコンに向かっております。

自分の臨床を見直し、やっていることをまとめたいと思いだした去年。

やっと重たい腰が上がりました。

やるまでモジモジしてたけど、やりだすと楽しいかもです😳

体の不思議さ、体の繋がりの面白さ、そんなことをつらつらと臨床の合間に書いている日々の”気づきノート”は、字も汚いし何書いてるか正直分からないことも沢山だけど😂
見返してると楽しいです😊

また、昔の肩の本や、研修会資料も引っ張り出して見ていると、自分に染み付いてるところもあって、ここからか学ばせてもらっていた事だったのか!っと、あたかも自分流と思っていた染み付き具合に驚いたり。
改めて感謝したり。

肩関節の資料の写真

形になるかは今はとにかく別として💦体の繋がりのことを考えることが、とにかく楽しいからやる😁!

ふむふむ、わくわく、そうだ!そうか!っと、まとめ作業を楽しくやってみようと思います😌

そしてこのまとめが、いつか、頑張っている理学療法士さん、作業療法士さん、同業の方へ、何らかの形でシェアできたらいいなと夢見て…😴🌌✨

過去の私のように、理学療法士5年目位の超絶悩み期の方へ、少しでもお役に立てたら最高に嬉し過ぎるから。

しかも、体の繋がりの話で盛り上がれたら、私が最高に楽し過ぎるから☺️

自分の気持ち盛り上げて、やるぞー✊

肩でお困りのこれをお読みくださった方、私が思う肩の機能改善には、体幹(胸郭・インナーユニット・骨盤)が大切で、ここには自律神経・呼吸・股関節・足が関わります。ここがポイントです!

ほぼ全身関わる肩(^^;)そこに心理面が入るともうややこしく…。だからこそ難しく、そして面白くもある関節なんだろうなと思っています。

改善の可能性を沢山秘めている肩さん☆魅力満載です!

最後は肩関節愛♡満載な感じになってしまいましたが、マルルの休日&最近の動向でした!

最後までお読みくださいまして誠にありがとうございました!!マルル~!!🌴

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