01.医学・身体的専門知識をもつ理学療法士(国家資格)による安心・安全の根本アプローチ
・理学療法士とは、医学的リハビリテーションの専門職であり、国が認めた身体の機能改善のスペシャリストです。『国が定めた3年以上の養成校を卒業し、実習・国家試験を通った者』でなければ名乗ることができません。欧米では医師と同等の資格としてみなされ、病院で外科的な処置(手術や投薬等)を受ける前に、まず理学療法士の治療やトレーニングを受けるというのが一般的となっています。
・約12年病院でリハビリに従事した理学療法士(国家資格)が、症状の背景にある動作・歩行・姿勢・動きの質などを分析し、解剖学・運動学・生理学・病態学を元に、全身からアプローチします。
・対症療法ではなく、理学療法士だから分かる”根本の原因に対して、あなたに最適な『筋膜調整×施術×ピラティス』”を掛け合わせて行うため、より効果を実感しやすくなっています。
02.筋膜調整で根本的改善&再発予防
・私が行う『筋膜調整』という施術は、イタリアの医師が開発し、国際的に認められている筋膜マニュピュレ―ションという手技です。この筋膜マニピュレーションは、基本的に医師と理学療法士しか講習を受講することが出来ません。私は、国際マニピュレーション協会で日本に数名しかいない指導許可を持つ、スペシャリストという称号を得た理学療法士(TRRIGERスクール)による4つのコースを修了し、実施しています。
・筋膜は全身を覆うボディスーツのようなものです。体のどこかに癒着が起こると、筋膜の代償により離れた部位へも影響を与え、症状となって現れます。
・筋膜調整は、マルルでは特に以下のような方に有効であると判断し行っています。①痛み・しびれ・腫れなどの症状が、慢性的に出現している、②呼吸が浅い、③自律神経系症状がある、④体幹の筋肉が働きにくい、⑤骨盤底筋の収縮感覚が分からない、⑥脊柱・胸郭(肋骨に囲まれた所)が硬い、⑦歩きがスムーズにいかない。これらは、筋膜調整にて早く改善しやすく、後の施術・ピラティスの効果が向上します。
03.ピラティス前の施術で効果アップ
・日頃使えていない体の部位が痛みなくスムーズに動けるよう、ピラティス前に施術を行います。
・ポキポキ、バキバキなく痛みも伴いません。
・施術でその人本来のニュートラルに戻るため、日頃偏った使い方をしている筋肉も緩みます。
・施術後の筋肉の余分な緊張が抜けた状態でピラティスを行うため、動作や姿勢の慢性的な癖を改善しやすく、症状の再発防止になります。
04.原因・改善策・今後の方針を説明
・痛むからその場所をほぐしたり、筋肉を強くするのではなく、なぜそこが痛むのかを大切にします。姿勢・身体の使い方からも根本的に痛みの原因を分析し、施術・筋膜調整とピラティスでどのように改善していくかをしっかりと説明致します。そのため、安心して受けられます。
05.マンツーマンで80分じっくり
・10~20分で終わる整体やリハビリとは異なり、80分間じっくり行えます。
・グループレッスンは自分に適さない運動もありますが、プライベートレッスンはあなたに最適なものだけで効果が高いです。
・疑問点もその場で解消できます。
・正しいピラティスの動きが行え安全です。
・周りの目を気にせず行えます。
・密でなくコロナ感染予防になります。
・時間にゆとりがあるため、お客様へのヒヤリングや説明にも力を入れています。
06.個人に合ったセルフケア指導
・セルフケア指導で、より効果が持続・向上します。
・自分の身体を自分でコントロールする術を学び、毎日を快適に過ごすことが出来ますので、もう同じ症状で苦しまなくて済むようになります。
07.女性専用スタジオ
・仕事や家庭、子育て、介護等で、今まで自分のことを後回しにしてこられたあなたが、『今、そしてこれからをいきいきと、もっと快適に・楽しく・美しく!自分らしく生きる』お手伝いをさせて頂くスタジオです。
・女性が元気だと、家庭も職場も明るくなり、社会にも有益になると考えています。
・スタジオは閑静な住宅街にあり、すっぴんや寝癖アリ、楽な格好で気兼ねなくお越し頂けます。
08.リラックスできる空間
・リラックス効果のあるアロマの香りと、ヒーリング効果のある音楽、観葉植物や間接照明により、心身共に癒される空間となっています。
・心地よい音楽と照明に包まれながら、まるでリゾートに来たかのような非日常を味わって頂けたら嬉しいです♡