お客様の声を更新しました☆
宝物のお客様の声、アップをさぼっていましたので、少しずつアップさせて頂きたいと思います！
よかったらご覧くださいませ☆
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Q．最初にご来店時の、お身体の状態を教えてください。
A．約8年前くらいからの肩のこり（ピンポン玉の様な）が昔から気になっていた。反り腰と内巻き肩、首のこりは、治らないと諦めていた。ひどいと頭痛がある時があった。
Q．現在どのようになりましたか？
A．本当にびっくりです！！ピンポン玉のような首のコリが消えました！！とても嬉しいです！！
姿勢も改善され、反り腰、内巻き肩が良くなりました。
Q．施術やピラティスを受けた感想をお聞かせください。
A．体験に行った時の衝撃は、今でも忘れません！！
首のこりがなくなり、体が軽くなり、これは続けたら体が変われる！！と実感しました。何と言っても先生が明るく素敵な方で、毎回リラックスしてレッスンを受ける事ができました。先生の施術は是非一度体験するべきです。
Q．同じような症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。
A．ぜひ一度体験してみてください！！先生のすごさが分かります！！体にどこかしら不調を感じている方にとてもおすすめです！！
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首の塊のようなこりは、姿勢を根本から改善することで直接そこをほぐすことなく、自然となくなりました。
発症が、産後からであったこと、既往歴がなかったことから、妊娠・出産時の体へのダメージが根本の原因ではないかと思い、体幹のインナーユニットの働きを見ていきました。
5つある体幹のインナーユニット筋を一つ一つ構造や働きを図・模型を用いて説明してイメージして頂き、一緒に収縮感覚を確認しながらピラティスを行っていきました。
また、良い姿勢の概念が違った方向にあったので、お客様にとって何が正しい姿勢になるかを伝えさせて頂きました。
（良い姿勢の作り方の認識が間違っていることは、他のお客様にも非常に多いと気づかされます。いつか、姿勢講座をしたいなと思いつつ、人それぞれ気を付けるところも、運動方法・順序も違うから、やはり伝えるのも難しいかなとも思います。）
お客様は、良い姿勢と思っていた姿勢が、腰から反っており、背骨の近くの大きな筋肉で上半身の重みを支えていて、体にとっては辛い姿勢となっていました。私の考える良い姿勢は、アウターマッスルが頑張りすぎず、腹横筋という、下腹の筋肉もマイルドに収縮が感じられます。
姿勢・動き・徒手での筋肉の緊張具合・脊柱の硬さなどを見て、お客様にとって最も最適な方法をプログラミングして順序立って行っていき、お客様の場合は、週に１回、3ヵ月で完全に改善されたとご実感頂けました。3人の子育て中で大変お忙しい中でしたのでご卒業となりました。
元気で明るくとっても素敵なお母さん♪お体のお悩みが改善して、さらに明るい笑顔でマルルをご卒業され、私もとっても嬉しかったです！！
また、「何かあったら、近くに相談できる人・場所があることは私にとってとても心強いです！」とおっしゃってくださり、本当にやっててよかったなと思いました！！
素敵なお言葉の数々、誠にありがとうございます！！！これからも精進して参ります！！
最後までお読みいただきまして、誠にありがとうございました！マルル~🌴（タヒチ語でありがとう！）
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